Cursos Personal Training

Tarifas

  • Sesión : 25 €/sesión hora
Es un servicio totalmente individualizado donde la persona dispone toda la duración de la sesión de un instructor para ella sola. Su objetivo de trabajo es el que marca el usuario y puede variar desde la iniciación, mantenimiento o mejora de aspectos relacionados con el fitness, la salud, el rendimiento deportivo, la rehabilitación, ... ya sean de tipo físico, psíquico o social.
Preguntar en recepción disponibilidad de horarios de los personal training.

Cursos Fitness

Baile Zumba Kids

Actividad dirigida a aquellos niños y niñas que se inician en la práctica de las actividades aeróbicas con soporte musical. Durante estas sesiones se explican los movimientos básicos del baile moderno, realizando coreografías específicas de cada tipo de música, utilizando este medio como complemento a la educación psicomotriz y socio-afectiva de los chicos. Los movimientos repetitivos a una velocidad fácil de seguir y las coreografías básicas que se realizan permiten realizar éstas sesiones a aquellos usuarios que buscan una intensidad media en sus actividades físicas.

Grupos - Zumba Kids   (Grupos baile moderno para niño/as).
Grupo Días Horario
ZUM-1 ------ De 17:30 a 18:25 horas


Bailes de salón

Actividad dirigida a adultos realizada para aprender y practicar los bailes estándares y latinos más conocidos por todos, como es: Swing, Pasodoble, Salsa, Merengue, Cha-cha-cha, Tango , entre otros . Estas clases están orientadas a usuarios de todos los niveles. El profesor de adaptará al nivel de cada pareja para conseguir una buena evolución y un buen desarrollo individual.

Grupos - Bailes de salón.
Grupo Días Horario
BAS-1 Viernes De 20:30 a 21:30 horas.
BAS-2 Jueves De 20:30 a 21:30 horas.


Tarifas

  • 1 día/semana: 18 €/mes.

Cursos de Verano - Año 2019

Escuela de Verano - Año 2019

Cursos Piscina

Bebés (6-36 meses)


Pre-escuela (3-4 años)


Escuela (5-12 años)


Adultos (mayor 13 años)


Matronatación - Embarazadas pre y post parto


Aquasalus


Iniciación al Triatlón (infantil) niños/as.


Natación Avanzada y de Competición: CRONO


Iniciación al waterpolo


Tarifas cursos piscina.

  • 1 día/semana: 27 €/mes.

  • 2 días/semana: 38 €/mes.

  • 3 días/semana: 48 €/mes.


Incluidas en el abono general.


Aquagym o Fitness Acuático


Iniciación al Triatlón


Natación Master


Calle Torre San Vicente , 41 12560 Benicàssim (Castellón) , Tel-Fax. +34 964 30 25 27 , E-mail: info@piscinabenicassim.es